POSICIÓN DE MÍNIMA RESISTENCIA
Cuando realizamos el deslizamiento tras una salida o un viraje, si adoptamos una posición lo más hidrodinámica posible con nuestro cuerpo, como la de la foto, lo que estamos haciendo es reducir las fuerzas de arrastre del agua, es decir, el agua nos frena menos. Por lo tanto podremos ir más rápido sin necesidad de impulsarnos más fuerte en la pared ni esforzarnos más, tan solo adoptando una buena postura.
Esto es a lo que me refiero...
¿Ir más rápido con el mismo esfuerzo? Merece la pena…
Pues a veces no le prestamos
la atención necesaria. Nos obsesionamos con salir a la superficie
lo antes posible para empezar a nadar a toda velocidad, ya que al
fin y al cabo, es lo realmente importante y lo que marcará la
diferencia, ¿no?... Pues no.
Viendo
la imagen anterior la diferencia resulta evidente. Aun así, muchos
os sorprenderíais si os vierais a vosotros mismos realizar
el deslizamiento tras un viraje cuando llevamos rato nadando, donde
las fuerzas se desgastan, lo mismo les pasa a los grandes nadadores
en las pruebas, por ello debemos plantearnos el pensar como debemos
aprovechar todos los movimientos del cuerpo.
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